연근 영양분 썸네일형 리스트형 연근효능 싱싱한 연근 고르는법 알려드려요 뿌리채소중 가정에서 흔하게 먹는 연근의 효능과 싱싱한 연근을 고르는 방법에 대해 정보공유 합니다. 싱싱한 연근 고르는 방법 안내 연근을 고를 때 몇가지만 신경쓰면 좋은 연근을 구매할 수 있는데요 연근은 손질된 것 보다 흙이 조금 뭍어있는 흙연근을 구매하는 것이 좋습니다. 깨끗이 포장되어 하얀색을 띄는 연근을 고를 때에는 약품처리되어 냄새가 나지 않는지 꼼꼼하게 체크하고 구매해야 합니다. 연근의 외형은 너무 굵거나 길지 않은것을 선택하고 흙이 뭍어있는 연근은 썩은 부위가 없는지 손으로 눌러보고 무르지 않은것을 선택합니다. 연근의 단면을 잘랐을 때 희고 부드러운 것을 선택하고 절편의 구멍 크기가 일정한 것이 좋습니다. 연근이 변색되거나 검은반점이 많은 것은 구매하지 않는것이 좋습니다. 다양한 연근의 효능 연.. 더보기 이전 1 다음
