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새양

생강의 효능과 생강홍차 다이어트 안내 마늘과 함께 양념류로 많이 사용하는 생강의 효능과 생강다이어트에 대해 알아보았습니다. 최근 생강을 사려고 농산물시장에 무척 많은 사람들이 몰리는데요 일반적으로 생강은 다 꼭같은 품종인줄 알았는데 종류도 다양하더군요 자~ 지금부터 같이 알아보아요!! 생강의 효능 5가지 새양이라고도 불리는 생강은 동남아시아가 원산지인 채소입니다. 생강은 한의학에서 약리적 효능이 뛰어난 채소로 꼽히는데요 한방에서는 뿌리줄기를 약재로 사용합니다. 생강의 뿌리줄기는 감기로 인한 발열,구토,가래를 줄이는데 효과가 뛰어나고 복통으로 인한 설사를 취료하는데요 좋은 효과가 있습니다. 생강은 매운맛이 나는 채소인데 생강에 함유된 성분 "진게론"과 "쇼가을"이란 성분 때문입니다. 두 성분은 콜레라등 나쁜균을 없애는 살균작용이 강하다고 합니.. 더보기

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