도토리 썸네일형 리스트형 도토리효능 대표적인 4가지 오늘은 계절에 맞게 가을에 쉽게 볼 수 있는 도토리의 효능에 대해 알아보겠습니다. 음식은 맛으로 먹는 재미, 눈으로 보는 재미있겠지만 효능을 알고 먹으면 또 색다른 맛을 느낄 수 있더라구요.. 몸에 좋은건 쓰다는 말도 있듯이 쓴 음식을 그냥 먹으면 못먹어도 몸에 좋다고 하면 먹는게 우리의 심리 아닐까요?^^ 가을이면 한번씩 맛보는 도토리 음식을 도토리의 효능을 알아보고 맛있는 도토리를 더욱 맛있게 먹어 보자구요~~~ 도토리에는 아콘산이 함유되어 있서 사람의 몸속에 있는 중금속 및 여러 유해물질을 배출시키는 작용을 하며 피를 맑게 하는 효능이 있습니다. 강장효과 배가 자주 부글거리고, 헛배가 부르며, 대소변을 자주 보는 사람은 도토리묵을 섭취하면 위장을 튼튼하게 하고 설사를 멎게 하는 강장효과를 볼 수 있.. 더보기 다이어트도시락 도토리 묵 도토리의 계절 가을이 왔습니다. 얼마전에 아들 어린이 집에서 도토리 관찰 수업을 했다고 하던데요.... 저는 도토리를 언제본지 기억도 잘 안납니다.ㅎㅎ 우리아들은 어린이집 수업과정 덕분에 도토리도 보고 좋았겠네요^^ 오늘은 주부1단인 제가 시댁에서 가져온 도토리도 바람쇠러 갈때 싸갈 다이어트 도시락을 만들어 보겠습니다. 일단 한번 도전해보고 맛있으면 도시락에 이쁘게 담아서 공원으로 가을소풍을 떠나야겠습니다. 시댁에서 공수해온 도토리묵을 먹기 좋게 자르고~~~ 자를때 도토리묵이 으깨지지 않도록 칼에 물을 살짝 묻혀도 좋습니다^^ 저와 신랑이 먹은 도토리묵을 1/4크기로 더 잘라서 아들먹을 분량을 따로 담았습니다^^ 도토리묵에 넣어먹은 소스입니다. 소스에는 간장+참기름+설탕약간+깨소금이 들어갔고 여기에 고추.. 더보기 이전 1 다음
