가래끓는이유 썸네일형 리스트형 금연효과 금연의 효능 금연하면 좋은점 알아보아요 연초 금연에 대한 결심을 굳건히 하신분들 많으시죠 매년 금연을 목표로 하지만 결코 이루기가 쉽지않은... 이놈의 담배! 오늘부로 저와함께 다시금 결심을 다져보아요 금연의 효능과 금연하면 좋은점에 대해 포스팅하도록 하겠습니다. 금연을 하게되면 생활 및 습관 건강등 여러 가지 변화가 일어납니다. 가장 확연하게 눈에 띄는 것은 다음과 같습니다. 금연하면 감기에 잘 걸리지 않아요 금연을 하게되면 눈에 띄게 겨울철 감기가 쉽게 걸리지 않습니다. 연례행사처럼 겨울철만되면 감기에 걸리는 사람이 금연을 하게되면 호흡기관련 면역력이 좋아져서 겨울철에 쉽게 감기에 걸리지 않는다고 합니다. 금연하면 구강이 건강해집니다. 장기간 흡연을 하게되면 양치를 아무리 자주한다고 하더라도 담배에 나쁜독소 니코틴등으로 인해 누런치아를 가.. 더보기 이전 1 다음
