장자운동량 썸네일형 리스트형 건강한 정자 만들기 정자 생성에 좋은 음식과 생활습관 환경오염등 외부적인 환경에 의해 불임으로 고생하시는 분들이 많습니다. 필자의 경우도 결혼 7년차만에 오렵게 아기를 가졌는데요 신혼초에는 별 대수롭지않게 생각하다 시간이 지남에 따라 조금씩 초조해지더군요 병원에서 마눌님이랑 같이 검사도 받아보고 별의 별 방법을 다 해보았지만 아기는 생기지 않았고 병원에선 아직까지 나이가 젊으니 조금더 노력하고 저에게 정자의 운동량이 조금 부족하고 정자수가 조금 적다고 말씀하시곤 몇가지 생활습관과 음식에 대해 알려주셨습니다. 오늘은 건강한 정자 만들기 방법과 정자 생성에 좋은 음식 생활습관등 여러가지 방법에 대해 같이 공유하도록 하겠습니다. 건강한 정자 만들기 금연과 금주는 건강한 정자 만들기 뿐만이 아니라 건강한 삶을 위해서는 필수적인 요건이니 두말할것 없이 다음 단계로 .. 더보기 이전 1 다음
