외천마 썸네일형 리스트형 천마효능과 천마효소 만드는 방법 정보공유 천마는 난초과에 속하는 덩이줄기로 신초,격전지,적마등 다양한 이름으로 불립니다. 천마는 가을에서 이듬해 봄까지 뿌리줄기를 채취해서 사용을 하는데 기을에 뿌리줄기를 캐서 껍질을 벗긴 후 햇볕에 말려서 사용을 하고 겨울에 채취한 천마를 동마라 부르고 뿌리줄기를 물에 찐 것을 초천마, 구워서 사용하는 천마를 외천마라 부릅니다. 천마의 다양한 효능 안내 혈관질환 환절기 기온이 내려가는 계절이 되면 혈관이 막혀 뇌 기능에 치명적인 손상을 입는 경우가 있습니다. 실제로 뇌졸증은 11월과 12월에 가장 많이 발생을 하는데 천마는 혈관질환을 개선하는 식품으로 유명합니다. 천마는 혈관내 쌓인 노폐물을 제거하여 혈관확장을 도와 혈압안정 및 혈류량을 증가시키는 효과가 탁월하다고 합니다. 두통과 어지럼증 치료 의서인 본초강목.. 더보기 이전 1 다음
