냉장고정리 썸네일형 리스트형 천연조미료 만들어보고, 요리레시피 앱 추천!! 어린 아이를 키우다보니 먹거리에 신경을 안쓸수가 없습니다. 둘째 딸은 이제 이유식도 완료기에 접어들어서 매끼마다 밥걱정이 더 되기도 합니다... 아이음식에도 필수!! 건강한 밥상을 위하여 오늘은 천연조미료를 만들기위해 천연조미료 만드는 방법을 알아보고 덤으로 "우리집 냉장고"라고 앱을 추천하여 드립니다. 인공조미료는 건강에 이로울 것이 없는 감미료일 뿐이므로 집에서 만든 천연조미료로 잃었던 자연의 맛을 되찾아 봅니다. 천연조미료 만들기 1. 다시마가루잘 닦은 다시마를 석쇠에 구워 바삭할 때 빻아줍니다. 2. 멸치가루, 보리새우가루내장을 뺀 큰 멸치, 수염과 다리를 없앤 새우를 달궈진 팬에 볶아 식으면 갈아줍니다. 3. 표고버섯가루표고버섯을 말려 필요할 때 불려 쓰거나 갈아서 가루를 만들어 사용합니다. 4.. 더보기 이전 1 다음
