본문 바로가기

육아정보

키크는운동 - 아들 180cm, 딸 167cm 만들기 건강지킴이는 아들과 딸은 1명씩 키우고 있는 맘입니다. 제가 164cm, 신랑이 172cm의 키로 요즘에는 작은키도 큰키도 아닌 평균키 입니다. 하지만 저의 아들과 딸이 이 키를 물려받을 경우 작은편에 속할지도 모르니 성장에 신경을 안쓸수가 없습니다. 시중에 키크는 약과 주사도 있고, 식품도 많이 출시가 되어 있지만 아직은 그런곳에 의존하고 싶지 않아 운동으로 키크는데 도움이 되고자 키크는 운동에 대해 알아보았습니다. 불신은 아니지만 의약품이나 인스턴트로 만들어진 식품보다 운동으로 키가 커진다면 정말 좋겠죠?^^ 아들 180cm이상~~~~, 딸 167cm 이상이 되는 그날까지 조금씩 도전해봅니다. 스트레칭 아침에 일어나서 스트레칭~~ 잠자기전 스트레칭을 습관화 시킵니다. 스트레칭이라 해서 무리한 요가동작.. 더보기
초등학생 영어교육시기 과도한 선행학습의 문제는 여러매체를 통해 알려진 바가 많습니다. 특히나 외국어 영어의 경우 정규과정을 통해 학습진도를 맞추는 경우는 드문데요 실상 영어교육에 대한 정확한 시기에 대한 자료가 없어 초등학생 자녀를 둔 부모님의 입장에선 적절한 영어 사교육에 대한 시기를 정하기가 힘듭니다. 오늘은 초등학생 영어교육시기에 대해 전문가의 견해를 들어 정확히 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 영어교육에 대한 시기가 점점 빨라지고 있습니다. 필자의 경우 영어를 교과과정에서 처음접한건 중학교에 들어가면서 부터인데요 지금은 초등학교 3학년이 되면 영어교육을 시작합니다. 영어유치원에 보내지 않는다고 해도 초등학교 3학년이 되었을 때 영어를 처음 배우게 하는건 학부형의 입장에서 왠지 모를 불안감이 엄습해 오는데요 전문가.. 더보기
거품목욕 물놀이 - 버블바스 추천 오늘 포스팅하는 제품은 직구중에 득템함 "버블바스~~~~~~" "에브리데 쉐어 베이비즈 업!!" 여름철이라 자주 목욕을 하지만 더 재미있게 목욕놀이를 시켜주고 싶은 아빠마음에 급 검색~~~~~ 버블바도 써보고, 유기농 어쩌고~ 저쩌고~~ 하는 핸드메이드 버블바스도 사용했지만 아직까지 만족스러운 거품을 만난적이 없었다...ㅠㅠ 우아~~하게 거품목욕을 즐기며 와인한잔을 꿈꾸었던 총각시절도 있었지만 지금은 오직!! 아들~~~~나의 아들~~~~ 놀잇감찾기 ㅋㅋㅋ 그래도 굴하지 않고 폭풍 검색질에 각종 버블바스를 사용해봤지만 이번에 직구로 득템한 버블바스~~~~ 올레~~~~~~~~~~~~ 완전 대박난 버블바스를 발견했어요 ㅋㅋ 바로바로!! 요놈!! "에브리데이~~쉐어 베이비즈 업" 아주 착한 가격 12000원 정.. 더보기
벡스코 여름방학 체험전 - 거북이할배와 함께 생태체험학습하기 주말에 태풍이 불어서 야외체험은 어려울것 같아서 실내 체험을 할려고 계획을 하였습니다. 그냥 실내 놀이터나 갈까? 하다가 그래도 뜻있는 체험활동이 좋겠다 싶어서 벡스코에서 열리는 '곤충 파충류 생태첨험전"에 다녀왔습니다. 벡스코 제2전시장에서 생태체험전을 하는데요 저는 벡스코에 수차례 가봤지만 제2전시장은 처음가봤습니다. 높은 에스컬레이터를 타고~~~ 인천공항 feel~~~나는 무빙도 타고~~~ 벡스코 본관에 주차를 하고 통로로를 따라 한참을 걸어가고 에스컬레이터를 타고 갔는데요. 알고보니 ㅠㅠ 벡스코 제2전시장은 별도로 있었으면 주차장도 지하에 있습니다. 다음부터는 걷지않고 바로 제2전시장에 찾아가야겠어요^^; 이렇게 벡스코의 다른 통로를 구경하고 드디어 "곤충파충류 생태체험전" 입구에 도착하였습니다... 더보기
아동심리치료 단계적변화 6가지 아동심리치료는 몇가지의 단계적변화를 거쳐 완치된다고 합니다. 지금부터 변화되는 아이의 모습을 기대합니다. 심리치료를 받아야하는 당사자는 자신의 문제에 대해서 전혀 인식을 하지못하는 단계입니다. 하지만 대부분의 지인들은 아동의 문제에 대해서 인식을 하고있는 상태이고 치료의 시급함을 느끼고 있는 단계입니다. 치료가 시급한 당사자들은 조금의 잘못이 있더라도 크게 중요하지 않은 사실로 치부해 버리는 단계입니다. 스스로가 자신에게 문제가 있음을 자각하는 단계입니다. 진지하게 본인의 문제에 대해서 생각을 하지만 행동으로 옮기려는 능동성이 떨어집니다. 대부분의 경우 이 단계에 장기적으로 머무르는 경우가 많습니다. 스스로의 문제에 대하여 자각하고 과거의 행동을 되짚으며 반성 및 개선해야 할 사항에 대하여 조금씩 행동으.. 더보기