5가지 감기에 좋은 민간요법 안내

 

 

요즘 어린이 열감기가 유행이라고 하는데요

우리애기도 예외는 아닌가 봅니다.

입원한지 일주일이 되어가는데 아직까지 밤낮으로

열이 잡히지가 않네요

 

 

 

 

지극한 간호까지는 아니더라도 병원에 있으니

저도 몸이 아픈것 같습니다.

요즘 으슬으슬 감기기가 오는데 약을 먹을정도는 아니고해서

감기에 좋은 민간요법을 알아보았습니다.

감기에 좋은 민간요법 베스트

 

생강즙은 기침감기에 좋아요

감기도 여러증상으로 오는데 특히 기관지가 않좋아서 기침감기가

잘 걸립니다. 이때 감기 특히 기침감기에는 생강즙이 좋은데

생강 200g을 갈아서 물과 흑설탕 150g을 넣고 푹 끓이는 생강즙이 되는데

목이 칼칼하다 싶으면 수시로 반 숟깔식 먹으면 기침감기를 예방하는데 효과적입니다.

 

 

 

 

코 마사지 콧물을 멎게해요

코감기가 걸렸을 때 휴지를 달고 사는 사람들이 있습니다.

하도 휴지로 코를 풀어서 코 양옆이 시뻘겋게 충열되는 경우도 있는데

코 마사지를 이용해 보세요

코의 양옆을 여러번 문질러 열이 날정도로 수시로 문지르면 코의 혈액순환이

질되서 콧물이 멎고 쉽게 코를 풀수가 있습니다.

미간에서 시작해서 앞머리가 돋아난 부분까지 30~50차례 엄지손가락을 이용해서

위아래로 밀어 올려주면 코가 막힌것을 뚫어주고 콧물을 멎게하는 효과가 있습니다.

 

 

 

 

머리맡에 양파를 두고 숙면을 취하세요

감기에 걸렸을 경우 잠을 잘때 머리맡에 양파를 껍질벗겨 숙면을 취하면

콧물도 안나고 기침도 완화되는 현상을 경험할 수 있습니다.

특히 감기에 걸려 목붓는 현상이 심한 사람에겐 추천합니다

 

 

 

 

따뜻한 물을 자주 마시세요

민간요법이라 하기엔 너무 성의없어 보이는듯 하지만

사실 물을 자주 마시는 것 만큼 감기를 예방하는데 도움되는 민감요법은

없습니다. 물을 자주 마시면 원활한 이뇨작용으로 우리몸의 노폐물이 빠져나가

감기 바이러스도 함께 빠져나갑니다.

 

 

 

 

목을 따뜻하게 하세요

감기에 걸렸을 때 목을 따뜻하게 해주면 감기치료에 도움됩니다.

목중에서도 대추혈을 따뜻하게 해주면 도움되 되는데 대추혈은 목을

숙였을 때 볼록하게 튀어나온 부분을 말합니다.

이 부분을 따뜻하게 해주고 샤워할대 따뜻한 물로 데워줘도 좋고 마사지를

해도 좋습니다.